Tag: thực đơn chay

Kiến thức chay: Bảng phân loại dưỡng chất

Kiến thức chay: Bảng phân loại dưỡng chất

Thực đơn của họ bao gồm rau quả, dầu thực vật, ngũ cốc, trái cây, đậu, đỗ, các loại hạt như vừng, lạc. Những người ăn chay thường thì nhiều lý do khác nhau, có người vì lý do tôn